Tinh chất hàu tươi Orihiro Nhật Bản 120 viên tăng cường sinh lý nam

Tinh chất hàu tươi Orihiro Nhật Bản 120 viên

Tinh chất hàu tươi Orihiro Nhật Bản được chiết xuất từ thịt hàu tươi tự nhiên đánh bắt từ vùng biển sâu tại vùng biển Hiroshima. Tinh chất hàu tươi Nhật Bản là trợ thủ đắc lực giúp hỗ trợ tăng cường sinh lý nam giới, gia tăng số lượng và cải thiện chất lượng tinh trùng.

MUA HÀNG TRÊN AMAZON

MUA HÀNG TRÊN RAKUTEN

Anh em nào đang ở việt nam thì có thể liên hệ với mình qua zalo :+819069658686

Hoặc nút liên hệ trên trang web để đặt hàng.

Các thành phần Protein, Carbonhydrates và Vitamin dồi dào trong viên tinh chất hàu tươi Nhật như Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12 giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể hiệu quả, tăng cường trao đổi chất, cải thiện khả năng chống viêm tự nhiên giúp cơ thể tránh xa mệt mỏi, cảm, ốm vặt.

Quan trọng hơn, các khoáng chất quan trọng trong hàu tươi như Magie, Canxi, Đồng, Sắt, Kẽm, Magan, Phốt pho, I ốt, Kali và Natri giúp thúc đẩy hoạt động của gan, ngăn ngừa sự phá huỷ chức năng gan do tác động của bia rượu, ổn định huyết áp, giảm chứng đau sưng, giảm cảm giác hồi hộp lo lắng hay khó thở.

Thêm nữa, trong hàu tươi Nhật có một thành phần nữa rất quan trọng mà lại dồi dào, đó là chất Kẽm. Kẽm đã được minh chứng tác dụng tích cực tới khả năng sinh lý của nam giới, phòng chống yếu sinh lý, bất lực, ít ham muốn hay vô sinh ở nam giới.

Trong 1 liều uống (4 viên/ ngày) của Viên tinh chất hàu tươi Orihiro Nhật Bản chứa 12mg kẽm (tương đương với lượng kẽm trong 4 con hàu). Chỉ cần 1 liều tinh chất hàu tươi 4 viên mỗi ngày là các quý ông có thể hoàn toàn yên tâm bổ sung đầy đủ kẽm cho hoạt động sinh lý của cơ thể, đẩy lùi nguy cơ yếu sinh lý, tinh dịch loãng, dị tật tinh trùng, vô sinh trong tương lai.

NHỮNG TRƯỜNG HỢP SAU ĐÂY NÊN DÙNG SẢN PHẨM NÀY:

Cơ thể mệt mỏi, suy nhược, stress.

Gan yếu, hay nổi mẩn ngứa, ăn uống kém, khó tiêu.

Hay uống rượu bia.

Sinh hoạt không điều độ.

Để duy trì thể chất hàng ngày.

Tăng cương, bồi bổ khả năng đàn ông, cải thiện cuộc sống phòng the.

Những người mà cơ thể thường xuyên mệt mỏi, suy nhược và stress.

Những người gan yếu do hệ bài tiết kém hoặc do uống nhiều bia rượu. Biểu hiện là cơ thể hay nổi mẩn ngứa, ăn uống kém, khó tiêu.

Những người có chế độ sinh hoạt không điều độ.

Những người lười tập thể dục thể thao.

Những người có dấu hiệu sinh lý yếu, dấu hiệu mất ham muốn tình dục hoặc yếu kém trong khả năng đàn ông muốn cải thiện. Những người lo lắng cho nguy cơ này muốn bồi bổ lâu dài.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG:

Uống 4 viên/ ngày. Chia 2 lần. Uống với nước ấm hoặc nước thườn

Một lọ 120 viên uống trong 30 ngày (1 tháng)

Chú ý bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nhiệt độ cao và ánh sáng chiếu trực tiếp

MUA HÀNG TRÊN AMAZON

MUA HÀNG TRÊN RAKUTEN

Những bài viết có liên quan:

Hướng dẫn sử dụng dung dịch hỗ trợ sinh con trai, con gái

Thuốc nội tiết tố nữ của Nhật loại nào tốt nhất

Chăm sóc cá nhân và Sức khỏe

Thuốc nội tiết tố nữ của Nhật loại nào tốt nhất

Thuốc nội tiết tố nữ của Nhật loại nào tốt nhất?

Suy giảm nội tiết tố thường sảy ra ở độ tuổi tiền mãn kinh, trung niên và đặc biệt là sau sinh. Nội tiết tố suy giảm sẽ kéo theo các vấn đề như khô hạn, kém ham muốn, hay cáu gắt, khó ngủ. Và thuốc nội tiết tố nữ của Nhật chính là giải pháp tốt nhất để cải thiện tình trạng điện nước không đầy đủ.

Trong bài viết dưới đây, mình sẽ chia sẻ đến bạn các dòng thuốc nội tiết tố của Nhật hiệu quả và an toàn.

1. Thuốc cân bằng nội tiết tố nữ Nhật Bản Kobayashi

Viên uống Kobayashi bắt nguồn từ phương thuốc cổ truyền, chủ yếu sử dụng các chiết xuất thảo dược tự nhiên, an toàn. Viên uống có công dụng tăng cường nội tiết tố, từ đó cải thiện da nám sạm, tàn nhang dễ hình thành sau sinh do sự thay đổi nội tiết. Viên Kobayashi còn giúp khắc phục tình trạng suy giảm ham muốn, cáu gắt, mất ngủ… ở phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh.

Thành phần: Rễ cây đại hoàng; Rễ cây kim ngân; rễ cây quế quan; xuyên khung; rễ thương truật; rễ cây thược dược; phục linh; rễ đương quy Nhật Bản; rễ cỏ gấu; cà rốt; tam bạch thảo; thôi chanh trắng; hồng hoa và các Vitamin thiết yếu.

Cách dùng: Uống 3-4 viên/lần, mỗi ngày sử dụng 3 lần, vào sau bữa ăn sáng – trưa – tối.

Viên uống tiền mãn kinh Kobayashi Nhật Bản 840 viên.

mua hàng trên amazon

mua hàng trên rakuten

2.Viên uống nội tiết Equol Orihiro

Equol Orihiro là dòng thuốc nội tiết tố nữ của Nhật được sản xuất bởi hãng thực phẩm sức khỏe hàng đầu Nhật Bản Orihiro.

Viên uống là sự lựa chọn của nhiều chị em từ sau những năm 30 tuổi. Equol Orihiro có công dụng cân bằng hormone nữ, làm giảm các triệu chứng khó chịu ở phái nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh. Ngoài ra, viên uống còn có công dụng mờ thâm sạm, làm mượt tóc, đẹp da.

Thành phần: Chiết xuất từ đậu nành, mầm đậu nành và hồng sâm lên men, folic acid, vitamin D, vitamin B12, calcium stearate…

Cách dùng: Uống 01 viên/ngày, sau khi ăn hoặc trước khi ngủ.

Viên uống cân bằng nội tiết tố nữ Orihiro Equol 30 viên.

mua hàng trên amazon

mua hàng trên rakuten

Anh em nào đang ở Việt Nam thì có thể liên hệ với mình qua zalo: +819069658686

Hoặc ô chát trên trang web để đặt hàng.

bài viết liên quan:

Hướng dẫn sử dụng dung dịch hỗ trợ sinh con trai, con gái

Chăm sóc cá nhân và Sức khỏe

Hướng dẫn sử dụng dung dịch hỗ trợ sinh con trai, con gái

Có thể còn có nhiều người chưa biết đến hiệu quả của loại dung dịch hỗ trợ sinh con trai, con gái được sản xuất tại Nhật này.

Hôm nay mình sẽ giới thiệu cho các bạn cách sử dụng dung dịch này một cách chính xác để phát huy được hiệu quả cao nhất.

Đầu tiên các bạn cần mua loại dung dịch này về:

Với các bạn đang sinh sống và làm việc tại Nhật thì các bạn có thể lên hai trang thương mại điện tử nổi tiếng của Nhật để mua về.

Link mua hàng trên amazon:

Dung dich hỗ trợ sinh con trai AMAZON

Dung dịch hỗ trợ sinh con gái AMAZON

Link mua hàng trên Rakuten:

Dung dich hỗ trợ sinh con trai RAKUTEN

 

Dung dịch hỗ trợ sinh con gái  RAKUTEN

Anh em nào đang ở Việt Nam thì có thể liên hệ với mình qua zalo: +819069658686. Hoặc ô chát trên trang web để đặt hàng.

Liên hệ mua hàng

Cách sử dụng: Dung dịch sẽ được chứa trong 7 xilanh dùng cho 7 lần quan hệ, khi sử dụng các bạn chỉ cần rút gim ở đầu xilanh, đưa đầu xilanh vào sâu trong âm đạo khoảng 5 cm rồi nhấn pittong đưa toàn bộ dung dịch vào trong âm đạo. Mỗi lần quan hệ dùng 1xilanh.

Thành phần của dung dịch hỗ trợ sinh con trai, con gái có nguồn gốc thiên nhiên, nên hoàn toàn không có ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.

Thời điểm sử dụng :

Đối con trai, các bạn nên căn sử dụng đúng ngày rụng trứng

Đối với con gái, các bạn nên căn sử dụng trước ngày rụng trứng từ 1 đến 2 ngày

Một lưu ý quan trọng là sau khi các bạn bơm dung dịch vào trong âm đạo thì các bạn mới đưa dương vật vào trong âm đạo.

Ngoài ra để phụ trợ cho quá trình thụ thai được thuận lợi, với nam giới nên sử dụng thêm hàu biển để tăng cường chất lượng tinh binh:

Hàu biển oshihiro tăng cường sinh lý nam

sản phẩm cân bằng nội tiết tố cho nữ

Elevit cung cấp 12 loại vitamin 6 loại khoáng chất cho phụ nữ trước và sau mang bầu

Nếu làm đúng như các bước chỉ dẫn trên, các bạn sẽ đạt được hiệu quả cao nhất. Chúc các bạn thành công.

các bài viết có liên quan:

Chăm sóc cá nhân và Sức khỏe

Hướng dẫn sử dụng dung dịch hỗ trợ sinh con trai, con gái

Hướng dẫn tự đặt lịch tiêm vắc xin corona tại nhật

Hướng dẫn tự đặt lịch tiêm vắc xin corona tại nhật.

Xin chào các bạn! Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn tự đặt lịch tiêm vắc xin corona tại Nhật. Sau khi tiêm lần 1 và lần 2 bên shi sẽ gửi về cho các bạn một phong bì màu vàng, bên trong sẽ có tờ giấy như thế này:

Thông tin quan trọng nhất là 接種券番号.

Bước đầu tiên các bạn lên google tìm với từ khóa …コロナワクチン接種予約, trong dấu … là tên shi nơi các bạn đang sống.

Tiếp theo trong trang web của shi các bạn chọn vào mục  3回目を希望される方は、こちらから

Tiếp đến các bạn chọn vào phần 大東市の接種会場・予約方法 (11月4日更新) 

Vào mục インターネット予約 rồi kích vào đường link bên dưới.

Để tiết kiệm thời gian thì mình đã chuẩn bị các đường link sau, các bạn chỉ cần tích vào và tiến hành đăng ký là xong:

Đặt lịch tiêm tại 大阪市

Đặt lịch tiêm tại 門真市

Đặt lịch tiêm tại 東大阪市

Đặt lịch tiêm tại 大東市

Với các shi khác thì các bạn tra tương tự như các bước trên. 

Màn hình như dưới đây, các bạn chỉ cần nhập 接種券番号 và ngày tháng năm sinh của các bạn vào rồi ấn 認証

Màn hình hiện ra các bạn ấn vào 予約はこちら

Màn hình hiện ra các bạn sẽ chọn khoảng thời gian các bạn muốn đặt lịch tiêm. Còn các mục khác cứ để nguyên như vậy. Sau đó ấn nút この条件で検索する

Tiếp theo các bạn kích vào nút 詳細・予約

Màn hình hiện ra các bạn kiểm tra tên, địa chỉ nơi tổ chức tiêm.

Chọn ngày tiêm, các ngày có hình tròn và tam giác là những ngày các bạn có thể đặt lịch tiêm. Ở đây mình kích vào ngày 13.

Tiếp theo chúng ta sẽ chọn khung giờ tiêm, ở đây chỉ có duy nhất một khung giờ là 16:10, Tiếp theo chúng ta kích vào 予約内容確認へ進む

Màn hình hiện ra, các bạn kiểm tra lại thông tin và nhấn 予約する

Màn hình hiện ra thông báo bạn đã đăng ký lịch tiêm thành công.

Sau khi đăng ký xong, các bạn có thể vào マイページ ở góc bên phải màn hình để đổi địa điểm tiêm, ngày giờ tiêm, và hủy lịch đặt.

Chúc các bạn thành công!

Các bài viết có thể bạn chưa biết:

1. Khi bị giữ hộ chiếu và thẻ ngoại kiều

2. Hướng dẫn cắt địa chỉ qua đường bưu điện

3. Cách đọc bản lương tại Nhật

4. Những quy định cần biết về vé máy bay để không mất tiền oan

5. Tư duy tích sản cổ phiếu dành cho thực tập sinh và người lao động tại nước ngoài

 

Những quy định cần biết về vé máy bay để không mất tiền oan

Những quy định cần biết về vé máy bay để không mất tiền oan

Máy bay không còn là phương tiện xa lạ, và hiện tại cũng chỉ có 4 hãng hàng không nội địa (Vietnam Airlines, Vietjet Air, Jetstar và Bamboo Airways), tuy nhiên có rất nhiều quy định về vé máy bay mà các bạn cần phải nắm rõ nếu như không muốn mất tiền.

Liên hệ Ngọc Darius để đặt vé máy bay quốc tế và nội địa việt nam

1. Quy định hoàn hủy vé

Hãy thật “tỉnh” khi đặt mua vé máy bay nhé, vì nếu bạn thay đổi kế hoạch, thì không phải lúc nào cũng hoàn hủy vé dễ dàng đâu.

Quy định hoàn hủy vé máy bay

2. Quy định đổi tên, hành trình, ngày giờ bay

Tôi muốn đổi hành trình bay được không? Đổi giờ bay mất thêm bao nhiêu tiền?… là 2 trong số rất nhiều câu hỏi nếu bạn muốn bay đổi gì đó cho tấm vé máy bay đã mua. Hãy nhớ rằng có khi chỉ viết sai một chữ cái trong tên hành khách thôi, bạn cũng sẽ bị tổn thất khá nhiều tiền đó, mà quan trọng là không phải hãng bay nào cũng cho đổi tên hành khách đâu.

Quy định đổi tên, hành trình, ngày, giờ bay

3. Giá vé máy bay của trẻ em, và em bé

Giá vé máy bay trẻ em bao nhiêu tiền? Em bé đi máy bay được miễn phí không? Để tránh việc các đại lý du lịch uy tín đội giá vé máy bay trẻ em và em bé quá cao mà bạn không biết, hãy đối chiếu theo bảng thông tin sau nhé:

Giá vé máy bay của trẻ em và em bé

*Trẻ em: từ 2-12 tuổi

em bé: dưới 2 tuổi (chỉ nên cho trẻ đi máy bay khi được từ 2 tháng tuổi trở lên)

4. Quy định hành lý khi đi máy bay

Hành lý xách tay:

Hành lý kí gửi:

Có vô số quy định về hành lý xách tay và hành lý ký gửi, dưới đây là những quy định cơ bản tối thiểu bạn cần phải nhớ. Nếu vượt quá quy định, nhân viên hàng không sẽ yêu cầu bạn mua gói hành lý ký gửi chứ không được xách tay đâu.

Đóng gói/ hành lý:

– Kích thước hành lý xách tay: 56 x 36 x 23 cm (tương ứng chiều: dài, rộng)

– Nên mang theo băng dính bản to để đóng gói lại đồ đạc, phòng thường hợp hành lý xách tay quá cân, cần đóng sang túi mới. Vì nếu bạn không đóng gói kỹ lưỡng, nhân viên sân bay sẽ yêu cầu bạn đóng gói lại, họ sẽ gợi ý bạn sử dụng dịch vụ đóng gói tại sân bay của hãng, chi phí đóng gói khá đắt.

Những lưu ý về đồ đạc trong hành lý xách tay:

Không mang chất lỏng trên 100ml, không mang vật sắc nhọn, dao kéo, đồ đông lạnh chỉ được xách tay nếu nhân viên hãng bay chấp thuận rằng bạn đã đóng gói rất cẩn thận, hoa quả nặng mùi (như sầu riêng), động vật…

5. Cách xác nhận vé máy bay mua từ đại lý là thật

Để kiểm tra, sau khi thanh toán, khách hàng chỉ cần gọi điện cho chính hãng hàng không mà mình sẽ bay, đọc cho nhân viên tổng đài đúng mã code đã được đại lý cung cấp, sau đó nhân viên tổng đài sẽ kiểm tra và xác nhận được đó là vé thật hay vé giả.

Số điện thoại tổng đài để liên hệ với các hãng hàng không nội địa:

– Vietnam Airlines: 1900.1100

– Jetstar Pacific: 1900.1550

– Vietjet Air: 1900.1886

– Bamboo Airways: 1900.1166

Mong rằng những thông tin này sẽ góp phần giúp các bạn đảm bảo được quyền lợi của mình khi đặt vé máy bay online và có chuyến đi suôn sẻ.

Liên hệ Ngọc Darius để đặt vé máy bay quốc tế và nội địa việt nam

Các bài viết khác:

Cách đăng ký tài khoản MB Bank khi bạn đang ở nước ngoài

Hướng Dẫn lập Tài Khoản Chứng Khoán MBS Khi Đang Ở Nước Ngoài

 

Hướng dẫn mở tài khoản chứng khoán TCBS trực tuyến khi đang ở nước ngoài

 

Hướng dẫn mở tài khoản Techcombank online khi đang ở nước ngoài

Cách đọc bảng lương tại Nhật

 

給与の「締め日」と 給与の「支給日」ngày chốt lương và ngày trả lương

Thường là có hai hình thức chốt lương và trả lương như sau:

「末締め」chốt lương vào mỗi cuối tháng và trả lương vào ngày 10 hoặc 15 hàng tháng.

「20日締め」chốt lương vào ngày 20 hàng tháng và trả lương vào ngày 30 hoặc 31 hàng tháng.

給与明細の「構成」thành phần của bảng lương

Mỗi công ty sẽ có một mẫu bảng lương riêng, tuy nhiên thành phần cũng chỉ bao gồm những mục chủ yếu sau đây:

勤怠 thống kê thời gian làm việc trong tháng

支給 tiền lương trong tháng

控除 khoản khấu trừ

差引合計 tiền lương sau khi đã khấu trừ

Cách đăng ký tài khoản MB Bank khi bạn đang ở nước ngoài

1)給与明細の「勤怠」欄 mục thời gian làm việc trong tháng

出勤日数 số ngày làm việc

法定休日出勤日数 số ngày làm việc vào ngày nghỉ theo luật định

欠勤日数 số ngày nghỉ việc

遅刻回数 số lần đi muộn

残業時間 thời gian làm thêm

深夜残業時間 thời gian làm thêm buổi đêm

法定休日残業時間 số giờ làm thêm vào ngày nghỉ theo luật định

有給使用日数 số ngày nghỉ có lương được sử dụng

有給残日数 số ngày nghỉ có lương còn lại

※Lưu ý: theo luật định thì một tuần có 7 ngày, tối thiểu phải cho người lao động nghỉ 1 ngày, ngày này được gọi là ngày nghỉ theo luật định 法定休日. Ngày này sẽ do công ty tự quyết định và được ghi trong 就業規則. Các ngày còn lại được gọi là 所定休日.

2)給与明細「支給」欄 Mục tiền lương trong tháng

基本給 tiền lương cơ bản

残業手当 tiền lương làm thêm

法定休日手当 tiền hỗ trợ làm thêm vào ngày nghỉ theo luật định

通勤手当 tiền hỗ trợ đi lại hàng tháng

Nếu các bạn có nghỉ việc vào những ngày công ty quy định là phải đi làm thì sẽ có thêm mục

欠勤控除 và sẽ có số tiền bị trừ viết vào bên cạnh, ví dụ như thế này −11,000

■ 残業手当 cách tính tiền làm thêm giờ.

ở đây chúng ta thấy tiền làm thêm là 34,375 yên, vậy thì cách tính như thế nào?

A : 所定労働時間 thời gian làm việc theo quy định của công ty này là 160 tiếng(mỗi công ty sẽ có quy định về thời gian này khác nhau, miễn là tuân thủ mức lương tối thiểu của vùng theo quy định của chính phủ).

B: 残業手当割増率:tỉ suất tính tiền làm thêm, theo luật định là 125%

C:算定給与額: lương cơ bản tính cho 160 tiếng là 22 man.

Lương cơ bản tính trên 1 giờ= C/A=1,375 yên

残業手当(tiền lương làm thêm) = 1,375円 ✕ 20時間 ✕ B(125%)

→ 34 ,375円

Với mỗi tháng mà thời gian làm thêm vượt quá 60 tiếng thì tỷ suất B sẽ là 150% cho số thời gian vượt qua 60 tiếng đó (áp dụng cho các doanh nghiệp vừa và nhỏ từ tháng 4 năm 2023 trở đi).

từ tháng 4 năm 2019 trở đi thì có thêm quy định về giới hạn thời gian làm thêm 「月45時間・年360時間」(tháng không quá 45 giờ và 1 năm không quá 360 giờ)

■ 通勤手当/非課 tiền hỗ trợ đi lại hàng tháng/ tiền này sẽ không bị đánh thuế

(15万円までは非課税、15万円を超える部分は所得税の課税対象となります。)

(Theo luật định thì tiền hỗ trợ đi lại vượt quá 15 man trên tháng thì sẽ bị tính thuế thu nhập).

3)給与明細の「控除」欄  các khoản bị khấu trừ.

Các khoản được ghi ở đây sẽ bị trừ(天引き),số tiền còn lại(差引支給合計)sẽ được gửi vào tài khoản ngân hàng cho các bạn.

社会保険料 (健康保険料と厚生年金保険料) Bảo hiểm xã hội (bảo hiểm y tế và lương hưu lao động)

雇用保険料 bảo hiểm lao động

所得税 thuế thu nhập

住民税 thuế thị dân (nhiều trường hợp các công ty không trừ vào lương mà để các bạn tự thanh toán tiền thuế này) Tiếng nhật gọi là 普通徴収. Số tiền thuế này được căn cứ vào thu nhập của năm trước để tính, do đó nó được tính một các chính xác. Khác so với các phần khấu trừ trên (chỉ được tính gần đúng 概算 sau đó cuối năm sẽ điều chỉnh lại, gọi là 年末調整).

Ngoài ra nếu có các khoản khấu trừ khác thì sẽ dựa theo thỏa thuận giữa người lao động và công ty trong bảng hợp đồng lao động. ví dụ khấu trừ tiền nhà(家賃), điện nước ga internet(光熱費)…

社会保険料(健康保険料・厚生年金保険料)Bảo hiểm xã hội (bảo hiểm y tế và lương hưu lao động)

厚生年金保険料lương hưu lao động 23,790円 sẽ được tính theo biểu sau

https://www.nenkin.go.jp/service/kounen/hokenryo/ryogaku/ryogakuhyo/20200825.files/01.pdf

報酬月額 con số này sẽ được tính bằng công thức sau:

基本給(lương cơ bản) + 通勤手当(hỗ trợ đi lại hàng tháng) + 15時間分の残業手当(số giờ làm thêm tiêu chuẩn) = 258,581 円

・15時間分の残業手当(số giờ làm thêm tiêu chuẩn)

Công ty sẽ căn cứ vào bộ phận công việc bạn đang làm để đưa ra một con số trung bình cho cả năm(chứ không phải là lấy con số làm thêm thực trong tháng này là 20 giờ)

Căn cứ vào bảng trên thì số tiền 258,581 円 nằm trong khung 26万 do đó số tiền bảo hiểm lương hưu là:

23,790円( công ty cũng chịu một nửa là 23,790円)

Lưu ý: Với ngành nông nghiệp và ngành nuôi trồng đánh bắt thủy sản thì các bạn sẽ phải tự nộp tiền lương hưu quốc dân国民年金 với số tiền hàng tháng là 16,590 yên . Số tiền này các bạn sẽ tự nộp, chứ không trừ vào lương.

健康保険料 tiền bảo hiểm y tế=26万✖4.95%=12,870円

(Từ năm 2022 thì hệ số mới là 5.125%)

Bảng tra tiền 健康保険料 厚生年金保険料 mới nhất năm 2022:

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/~/media/Files/shared/hokenryouritu/r4/ippan/r40227osaka.pdf

雇用保険料 tiền bảo hiểm lao động

Công thức tính= tổng lương(支給)✖3/1000

267,175円 ✕ 3/1000= 802 円

Kiểm tra tỷ lệ tính bảo hiểm thất nghiệp tại biểu sau:

https://www.mhlw.go.jp/content/000921550.pdf

所得税 tiền thuế thu nhập

Để tính được tiền thuế thu nhập chúng ta sẽ lấy A-B để ra một con số. Ở đây ta sẽ được con số sau đây 216,913円

(A)−(B)= 216,913円 を「給与所得の源泉徴収税額表(令和 4 年分)」

Tra biểu dưới đây sẽ cho ra số tiền thuế thu nhập phải nộp là 5,340 yên, trong trường hợp bạn không có người phụ thuộc.

Kiểm tra biểu tại đường link sau đây(給与所得の源泉徴収税額表):

https://www.nta.go.jp/publication/pamph/gensen/zeigakuhyo2021/data/01-07.pdf

Số tiền thuế thu nhập phải nộp sẽ tỷ lệ nghịch với số người phụ thuộc.

ở đây nếu giả sử số người phụ thuộc là 3 người thì số tiền thuế phải nộp sẽ chỉ là 490

Theo kinh nghiệm của mình thì các bạn nên khai tầm 3 người phụ thuộc, vì thời gian gần đây cục thuế làm khá chặt về vấn đề khai man người phụ thuộc của người nước ngoài. Nếu bạn khai từ 4 người trở lên, tức là số tiền thuế trở về 0 sẽ rất dễ bị nghi ngờ là đang khai man thuế.

Tháng 12 hàng năm sẽ tiến hành khai báo lại thuế gọi là 年末調整. Thời điểm này các bạn sẽ khai báo số người phụ thuộc cho công ty để báo lên cục thuế địa phương:

-Nộp giấy chứng nhận gửi tiền(gửi cho tài khoản từng người một)

-Giấy chứng nhận mối quan hệ với người được gửi tiền(người phụ thuộc). Phổ biến nhất hiện nay là sổ hộ khẩu bản dịch tiếng nhật.

số tiền được miễn thuế thu nhập, thuế thị dẫn được ghi trong biểu sau đây:

介護保険料と住民税 Về tiền bảo hiểm điều dưỡng, và thuế thị dân

介護保険料sẽ áp dụng cho các bạn trên 40 tuổi

住民税 sẽ căn cứ vào thu nhập từ tháng 1 đến tháng 12 của năm trước để tính và sẽ bắt đầu thu tính từ tháng 6 của năm sau đó. Với các bạn mới sang nhật 1.5 năm đầu tiên sẽ không bị trừ tiền thuế này trong lương. Sẽ chỉ bị trừ từ tháng 6 năm sau trở đi. Nếu các bạn không thấy trừ thuế này trong bảng lương thì có nghĩa là bạn phải tự đóng. Các đợt đóng sẽ chia ra làm 4 lần cuối các tháng 6,8,10 và cuối tháng 1 của năm sau. Hóa đơn sẽ được gửi về nhà bạn vào tháng 6 hàng năm.

Tiền thuế thị dân này cũng tỷ lệ nghịch với số người phụ thuộc.

Cách tính thuế thị dân rất phức tạp, cho nên các bạn dùng đường link sau, nhập các thông số trên bảng gensen của năm trước vào hệ thống sẽ tự cho ra kết quả.

https://zeisim.e-civion.net/tax-project/osakaMenu/2021/img_kyuyo

Kết quả này sẽ áp dụng từ tháng 6 năm sau.

4)給与明細の「差引合計」欄 Số tiền lương sau khi đã khấu trừ.

Còn được gọi là 「手取額」nghĩa là lương nhận về tay C. Số tiền này sẽ được chuyển vào tài khoản ngân hàng của bạn vào ngày chỉ định.

Lưu ý: cần bảo quản bảng lương ít nhất trong thời hạn hai năm để dùng khi cần như:

xin hỗ trợ thất nghiệp, xử lý tranh chấp khi không nhận đủ lương…

Hướng Dẫn lập Tài Khoản Chứng Khoán MBS Khi Đang Ở Nước Ngoài

Cách đăng ký tài khoản MB Bank khi bạn đang ở nước ngoài

Chăm sóc cá nhân và Sức khỏe

 

Hướng dẫn cắt địa chỉ qua đường bưu điện

Hướng dẫn cắt địa chỉ qua đường bưu điện

Các giấy tờ cần chuẩn bị:

1.申請書(dow về và viết theo hướng dẫn)

Dowload tại đây

cách in giấy tờ tại konbini bằng điện thoại:

Hướng dẫn viết:

2. Giấy phô tô thẻ ngoại kiều hai mặt( thẻ cũ hay mới đều ok)

3. Một phong bì dán sẵn tem 94 yên, ghi rõ tên và địa chỉ của bạn để shi gửi giấy cắt địa chỉ về địa chỉ mới cho các bạn.

Lưu ý: nếu các bạn cắt địa chỉ về việt nam thì ở mục 転出証明書の送付先 các bạn ko tích vào ô nào cả.

Nếu bạn nào về việt nam rồi thì có thể nhờ bạn bè đang sống tại nhật, viết thư cắt địa chỉ hộ.

Ba giấy tờ trên cho vào một phong bì rồi dán tem 94 yên gửi lên shi nơi bạn đang sống

Địa chỉ người nhận ví dụ như sau:

〒550-8501 大阪市西区新町4丁目5番14号

大阪市西区役所

市民室 転出届担当宛

Lưu ý: nếu bạn muốn nhận giấy cắt địa chỉ ở địa chỉ mới thì tích vào ô 新住所 ở tờ 申請書

(trong bài viết này mình hướng dẫn các bạn gửi về địa chỉ mới)

Nếu muốn nhận giấy cắt địa chỉ ở địa chỉ mới thì tích vào ô 旧住所 ở tờ 申請書

Cách đăng ký MB Bank khi đang ở nước ngoài

https://ngocdarius.com/dang-ky-mb-bank.html

Khi bị giữ hộ chiếu và thẻ ngoại kiều

Khi bị nghiệp đoàn hoặc công ty cố tình giữ hộ chiếu và thẻ ngoại kiều. Các bạn sẽ làm gì?

Căn cứ theo pháp luật, việc giữ hộ chiếu và thẻ ngoại kiều của thực tập sinh là hành vi vi phạm pháp luật.

Do đó, khi bị giữ hộ chiếu và thẻ ngoại kiều các bạn có quyền yêu cầu công ty và nghiệp đoàn trả lại cho mình. Nếu như công ty và nghiệp đoàn mượn cớ gia hạn visa hay này nọ thì các bạn cần nắm được những điều cơ bản sau đây:

Nên nhớ rằng việc giữ hộ chiếu và thẻ ngoại kiều để gia hạn visa hoặc chuyển đổi visa. Trên nguyên tắc chỉ được giữ một ngày, tức là ngày đi trình lên cục xuất nhập cảnh, sau đó phải trả lại cho người lao động. Tuy nhiên, khi đi lấy thẻ ngoại mới ,cần hộ chiếu và thẻ ngoại kiều để trình cục một lần nữa, do đó nhiều nghiệp đoàn thường giữ luôn. Điều này dẫn đến một bất lợi rất lớn cho các bạn thực tập sinh khi muốn chuyển sang một công ty khác theo dạng visa đặc định 1.

Nếu như nghiệp đoàn nhất quyết không trả lại hộ chiếu và thẻ ngoại kiều thì các bạn có thể gửi cho công ty và nghiệp đoàn đoạn văn bản dưới đây. Trích trong luật thực tập sinh trang 296. Nên gửi cho cả công ty và nghiệp đoàn các bạn nhé.

第3 旅券・在留カードの保管等の禁止

○ 技能実習生の旅券や在留カードの保管や外出等の私生活の自由の制限は、技能実

習生の国内における移動を制約することで実習実施者における業務従事の強制等の

問題を引き起こし、技能実習生の自由意思に反した人権侵害行為を惹起するおそれ

があり、こうした行為から技能実習生を保護することが必要とされています。

○ このため、技能実習を行わせる者若しくは実習監理者又はこれらの役員若しくは職員

が、技能実習生の旅券や在留カードを保管することは、技能実習生の同意の有無や

理由によらず、禁止されています。

特に、技能実習生の意思に反して技能実習生の旅券や在留カードを保管した場合には、罰則(6月以下の懲役又は30万円以下の罰金)の対象となります(法第111条

第5号)。

 

Tạm dịch như sau:

Nghiêm cấm giữ hộ chiếu và thẻ ngoại kiều.

○ Hạn chế quyền tự do đời sống riêng tư của thực tập sinh, bằng cách giữ hộ chiếu thẻ ngoại kiều của thực tập sinh và hạn chế việc ra ngoài của thực tập sinh kỹ năng. Đây là việc làm trái với ý nguyện của thực tập sinh, gây ra vấn đề vi phạm nhân quyền. Do đó cần phải bảo vệ thực tập sinh kỹ năng khỏi những hành vi này.

○ Vì lý do này, người thực hiện đào tạo thực tập sinh kỹ năng, người giám sát đào tạo, hoặc cán bộ,  nhân viên  thực hiện hành vi giữ hộ chiếu và thẻ ngoại kiều của thực tập sinh là việc không được phép dù có hay không sự đồng ý của thực tập sinh.

Đặc biệt, nếu giữ hộ chiếu và thẻ ngoại kiều trái ý muốn của thực tập sinh thì người giữ phải lĩnh hình phạt (phạt tù từ 6 tháng trở xuống hoặc phạt 300.000 yên trở xuống)

(Điều 111 khoản 5).

Kết luận: Khi bị giữ hộ chiếu và thẻ ngoại kiều thì các bạn cứ tự tin mà đòi nhé. Dù cho nghiệp đoàn có nói là đang giữ để xin visa thì việc lấy lại hộ chiếu và thẻ ngoại kiều là quyền tự do của các bạn.

Khi các bạn đã nắm được các điều luật thì không có nghiệp đoàn hay công ty nào có thể làm khó các bạn cả.

Nếu như công ty và nghiệp đoàn vẫn nhất quyết không trả thì các bạn có thể nhờ OTIT(cơ quan hỗ trợ thực tập sinh kĩ năng) can thiệp. Số điện thoại liên hệ là: 0120-250-168 ( hỗ trợ tiếng việt).

Với một số bạn bộ đội đã ra khỏi công ty thì chỉ cần vào đây để tải thư này về in ra và gửi cho công ty các bạn đã từng làm là các bạn có thể nhận lại hộ chiếu và thẻ ngoại kiều.

cách viết:

Hướng dẫn in tài liệu tại konbini:

Chúc các bạn thành công!

Các bài viết bạn có thể quan tâm:

Cách đăng ký MB Bank khi đang ở nước ngoài

Các sản phẩm nên mua tại Nhật